самая лучшая мотивация-меня посадят если я съем что-то кроме этого
сегодня первый день ходила в качалочку
сожгла 120 ккал на сайкле прокатала 7 км паря вообще
потом бегала по всяким тренажёрам для рук и тп
но естественно ИМЕННО СЕГОДНЯ моя шея, не болевшая 4 месяца примерно, заболела
ну какого черта блин
так что сейчас постараюсь не ходить на тренажёры все кроме дляног, от них нагрузка на шею есть

ну так вот, самое весёлое
когда мы с соней отзанимались примерно час, полтора и просто бродили по коридору смотрели все кабинеты
(кстати там классный присасывающий массаж)
у меня легонько кружилось голова
потому что на моей диете на обед была рыба и съела я её немного
а потом когда мы дошли до туалета она кружилась сильнее
когда я зашла в раздевалку я вообще ничерта не видела
так круто когда ты очень плохо себя чувствуешь и тебя тошнит просто капец как
но потом я посидела вроде чуть прошло, встала-снова нехорошо
я кое-как переоделась и мы пошли с соней купили кислородный коктейль
он был прекраааасный, завтра может быть снова куплю, но маленький
потому что этим я нажралась

сейчас я у сони пишу пост она орёт мне в ухо песни
вообщем завтра снова в качалочку;3

а ещё когда я спросила девочек где они они сказали что в сан-сити, лиза орала смешное
и дали трубку типа калу и кто-то говорил какую-то втфачину в трубку
как потом я выяснила у встреченного работающего антоши это мог быть Драница

нихера я накатала:о
вообще на диете мне норм не считая сегодняшнего случая, похудела уже на 5 кг примерно:3
завтра КАЧАААТЬСЯ